8 Fakten über den Check-up 35, die jeder kennen sollte

Viele Menschen wissen nicht genau, was beim Check-up 35 untersucht wird und warum diese Vorsorgeuntersuchung so wichtig ist. Dabei handelt es sich um eine kostenlose Kassenleistung, die schwerwiegende Erkrankungen frühzeitig aufdecken kann. Oft werden Risikofaktoren wie erhöhter Blutzucker oder Cholesterin erst durch diese systematische Untersuchung entdeckt. Im MVZ Medsanic Mainz am Standort Laubenheim führen erfahrene Fachärzte für Innere Medizin den Gesundheitscheck gewissenhaft durch und nehmen sich Zeit für eine ausführliche Besprechung der Ergebnisse. Die Praxis begleitet ihre Patienten kompetent bei der Früherkennung und Prävention von Erkrankungen.

Warum der Gesundheitscheck so wichtig ist

Viele Erkrankungen entwickeln sich schleichend über Jahre, ohne dass Betroffene etwas davon merken. Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte oder ein beginnender Diabetes verursachen zunächst keine Beschwerden, schädigen aber nach und nach die Organe. Wenn Symptome auftreten, sind oft bereits irreversible Schäden entstanden. Die Gesundheitsvorsorge beim Internisten in  Mainz setzt genau hier an: Sie soll Risikofaktoren und beginnende Erkrankungen aufdecken, solange sie noch gut behandelbar sind. Dennoch nehmen viele Menschen diese wichtige Untersuchung nicht wahr oder verschieben sie immer wieder.

1. Anspruch ab 35 Jahren für alle Versicherten

Jede gesetzlich krankenversicherte Person hat ab dem 35. Lebensjahr Anspruch auf einen umfassenden Gesundheitscheck. Die Untersuchung kann alle drei Jahre wiederholt werden und wird vollständig von der Krankenkasse übernommen. Es entstehen keine Kosten für die Patienten. Das MVZ Medsanic Mainz empfiehlt, dieses Angebot konsequent zu nutzen, denn die Früherkennung kann Leben retten und die Lebensqualität langfristig erhalten.

2. Was ist ein Check-up 35 und was wird gemacht?

Die Untersuchung umfasst mehrere Komponenten: Zunächst erfolgt ein ausführliches Gespräch über Vorerkrankungen, Beschwerden und familiäre Belastungen. Anschließend führt der Arzt eine gründliche körperliche Untersuchung durch, bei der Herz, Lunge, Bauch und Bewegungsapparat untersucht werden. Hinzu kommen Laboruntersuchungen des Blutes zur Bestimmung von Blutzucker und Blutfetten sowie eine Urinuntersuchung. Im MVZ Medsanic Mainz werden die Befunde verständlich erklärt und konkrete Handlungsempfehlungen gegeben.

Was wird untersucht?

  • Anamnese zu Vorerkrankungen und Risikofaktoren
  • Körperliche Untersuchung mit Abhören von Herz und Lunge
  • Blutabnahme für Blutzucker- und Cholesterinwerte
  • Urinuntersuchung auf Eiweiß, Zucker und Entzündungszeichen

3. Früherkennung von Herz-Kreislauf-Risiken

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland die häufigste Todesursache. Der Check-up zielt darauf ab, Risikofaktoren wie erhöhte Cholesterinwerte oder Bluthochdruck rechtzeitig zu erkennen. Eine Blutdruckmessung gehört selbstverständlich zur Untersuchung dazu. Bei auffälligen Werten können weitere Diagnostikverfahren wie ein EKG oder eine Langzeit-Blutdruckmessung folgen. Das Praxisteam in Laubenheim bespricht mit den Patienten, welche weiteren Schritte sinnvoll sind.

4. Wie oft steht mir ein Gesundheitscheck zu?

Gesetzlich Versicherte können den Check-up 35 alle drei Jahre durchführen lassen. Zwischen 18 und 34 Jahren ist eine einmalige Untersuchung möglich. Ab 35 Jahren besteht dann alle drei Jahre ein Anspruch auf die umfassende Vorsorgeuntersuchung. Es lohnt sich, diese Intervalle konsequent einzuhalten, denn drei Jahre sind eine lange Zeit, in der sich gesundheitliche Veränderungen entwickeln können.

5. Diabetes-Früherkennung durch Blutzuckertest

Ein zentraler Bestandteil des Check-ups ist die Bestimmung des Nüchternblutzuckers oder des Gelegenheitsblutzuckers. Diabetes Typ 2 entwickelt sich oft unbemerkt und wird häufig erst durch Zufallsbefunde entdeckt. Durch die rechtzeitige Diagnose können Folgeschäden an Nieren, Augen, Nerven und Gefäßen verhindert werden. Das MVZ Medsanic in Mainz Laubenheim bietet bei auffälligen Werten auch eine umfassende Diabetesbetreuung mit strukturierten Behandlungsprogrammen an.

6. Cholesterin als Risikofaktor erkennen

Erhöhte Blutfettwerte schädigen die Gefäße und erhöhen das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erheblich. Beim Check-up werden Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin und Triglyceride bestimmt. Bei erhöhten Werten können oft schon Lebensstiländerungen wie eine angepasste Ernährung und mehr Bewegung helfen. Im MVZ Medsanic in Mainz Laubenheim erhalten Patienten fundierte Beratung zur Ernährungsmedizin und zu gesunden Lebensstiländerungen.

7. Nierenerkrankungen durch Urintest aufdecken

Die Urinuntersuchung ist ein einfacher, aber aussagekräftiger Test. Sie kann Hinweise auf Nierenerkrankungen, Diabetes oder Harnwegsinfektionen liefern. Eiweiß im Urin deutet auf eine gestörte Nierenfunktion hin, Zucker kann ein Zeichen für Diabetes sein. Diese Untersuchung kostet nur wenige Minuten, kann aber wichtige Erkenntnisse über die Organfunktion liefern. Bei auffälligen Befunden folgt häufig ein Nierenwerte-Check in Mainz, um die Nierenfunktion genauer zu beurteilen.

8. Individuelle Beratung zu Risikofaktoren

Der Check-up ist mehr als nur eine Untersuchung – er bietet die Gelegenheit für ein ausführliches Gespräch über die persönliche Gesundheitssituation. Themen wie Rauchen, Bewegungsmangel, Stress oder Übergewicht werden angesprochen und es werden individuelle Strategien entwickelt. Das Team des MVZ Medsanic Mainz nimmt sich Zeit für diese Beratung und unterstützt Patienten dabei, nachhaltige Veränderungen umzusetzen. Auch Fragen wie „Welche Impfungen sollte ich als Erwachsener haben?“ werden in diesem Rahmen besprochen.

Wichtige Risikofaktoren im Blick

  • Rauchen und Alkoholkonsum
  • Bewegungsmangel und Übergewicht
  • Stress und psychische Belastungen
  • Familiäre Vorbelastungen für bestimmte Erkrankungen

Der Check-up 35 ist eine wichtige Chance zur Früherkennung und sollte konsequent genutzt werden. Im MVZ Medsanic Mainz erhalten Patienten eine gründliche Untersuchung, verständliche Erklärungen und konkrete Handlungsempfehlungen für ihre Gesundheit. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und nehmen Sie Ihre Vorsorge selbst in die Hand.